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實習(xí)總結(jié)范文（精選20篇）

總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，快快來寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編幫大家整理的實習(xí)總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習(xí)總結(jié) 1

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是飛外了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應(yīng)去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當(dāng)你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，來提高自己的能力。

記得老師以前說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的`客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對從未應(yīng)對過的一切。

在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實。

作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)飛外與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只飛外紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

實習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)總結(jié) 2

一個月的兒科實習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝，時間從指縫間溜走。抓不住的時間就像一眨眼。實習(xí)的結(jié)束也是另一個實習(xí)階段的開始，為實習(xí)階段的又一次接力做準(zhǔn)備。

剛進兒科的時候，從老師那里了解到兒科是一個綜合性的科室，涵蓋了內(nèi)科、外科的各種疾病。然而，兒童疾病的類型與成人有很大不同：發(fā)病急、發(fā)作猛、變化快。因此，我們的護士應(yīng)該根據(jù)自己的疾病特點制定一系列相應(yīng)的護理措施。由于孩子自身特點和年齡小，不能或不能準(zhǔn)確描述自己的病情，不知道如何配合醫(yī)護人員。所以兒科護理的.材料很多，難度大，要求高。除了基礎(chǔ)護理和疾病護理，還有很多生活護理和健康教育。對病情的觀察要細(xì)微敏銳，發(fā)現(xiàn)變化要及時通知醫(yī)生治療。

了解兒科護理的基本情況后，我開始加入實習(xí)。在臨床老師孜孜不倦的教學(xué)下，我不斷吸收和探索專業(yè)知識，積累了必要的工作經(jīng)驗。也許這些收獲相對較小，但我相信成功是建立在每一個微小的進步上的。“羅馬不是一天建成的。”

經(jīng)過一個月的兒科實習(xí)，我成長了很多，逐漸擺脫了學(xué)校的稚氣，變得成熟了。在“崗位”上，我不僅學(xué)到了一名護士最基本的技能，護理疾病的知識，還學(xué)會了如何與患者家屬溝通。兒童是兒科護理的對象。對于每一個父母來說，最珍貴的就是他們的孩子。家人和醫(yī)護人員都是基于為孩子著想的想法。除了高超的輸液技術(shù)盡量減少患者的痛苦外，還需要從飲食教育、環(huán)境、衣物、心理護理等多方面對患者家屬進行教育。向家人宣講后，他們對我表示了感謝，我心里感到無比欣慰，工作成果得到了贊賞。

要成為一名優(yōu)秀的兒科護士，光有技術(shù)是不夠的。與其像機器一樣工作，不如充分體現(xiàn)主角“護士”的價值，更重要的是充當(dāng)健康教育者和患者的知己。我對兒科有很深的經(jīng)驗。比如科室有很多血液系統(tǒng)疾病和腫瘤，首選化療。除了一些常規(guī)操作外，還要做好對癥護理。普通感冒的癥狀是發(fā)熱、咳嗽甚至全身癥狀，因此要做好對癥護理、注意室內(nèi)環(huán)境、清淡飲食和休息等一系列教育。如果痰多，也要堅持孩子呼吸道通暢，給予吸痰、拍背、霧化吸入等。同時要與家屬溝通，介紹相關(guān)知識，如病因、主要表現(xiàn)等。教家長如何正確拍背輔助排痰，指導(dǎo)家長正確用藥，出院時給予合理喂養(yǎng)、加強體育鍛煉等健康指導(dǎo)。在平時的實踐工作中，經(jīng)?？吹嚼蠋煂议L說教，這就需要靈活應(yīng)用所學(xué)進行實踐。這是一項相對較高水平的護理工作。只有轉(zhuǎn)發(fā)給患者家屬，才能真正理解書本知識，對醫(yī)患雙方都有好處。經(jīng)過兩周的體驗，我深受感動，受益匪淺，對護士的主導(dǎo)作用有了更深刻的認(rèn)識。護士不僅是護理活動的執(zhí)行者，也是健康的維護者和傳教士。要有良好的專業(yè)素質(zhì)、身體素質(zhì)和交際能力，把學(xué)到的東西靈活運用到工作中，有敏銳的觀察力。我們用雙手。

給患者送去溫暖，每一次手術(shù)都給他們康復(fù)的期待，讓他們看到曙光。也許我們只是送了一點關(guān)懷，但這一切積累起來的都是諾亞方舟幫助患者渡過難關(guān)。

作為一名實習(xí)護士，我能做的可能微不足道，但我正確認(rèn)識“護士”的主導(dǎo)作用，充分發(fā)揮我的潛能，在今后的工作中發(fā)揮我的技能，爭取做得更好。

實習(xí)是我臨床工作的第一步。還有很多坎坷和艱辛等著我。我不會退縮，而是勇敢地迎接挑戰(zhàn)！“工作”的大山正等著我無畏地攀登！

實習(xí)總結(jié) 3

我們在XX年4月5號開始了本次會計實習(xí)，采取模擬實習(xí)的方式，使用印制好的資料作為整個會計實習(xí)的材料來源。通過實習(xí)，熟悉并掌握會計流程的各個步驟及其具體操作——包括了解賬戶的內(nèi)容和基本結(jié)構(gòu)，了解借貸賬戶法的記賬規(guī)則，掌握開設(shè)和登記賬戶以及編制會計分錄的.操作、原始憑證填制和審核的操作以及根據(jù)原始憑證判填制記賬憑證的方法。以使學(xué)生對會計有更深的理性認(rèn)識并掌握會計基本操作技能。這是本次實習(xí)的目的！

以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照葫蘆畫瓢準(zhǔn)沒錯，經(jīng)過這次實習(xí)，才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。書本上似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應(yīng)用，那我們也會是無從下手。這次實習(xí)，我們是既做會計，又做出納，剛開始還真不習(xí)慣，才做了兩天，就感覺人都快散架了，加上天氣又熱，心情更加煩躁，而會計最大的忌諱就是心煩氣燥，所以剛開始做的幾天，那真是錯誤百出?。?！

實習(xí)總結(jié) 4

今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報社實習(xí)，在這寶貴的一個月的時間里，通過老師的幫助，我不僅對專業(yè)知識有了更為深刻地了解，同時也學(xué)到課本外的實踐經(jīng)驗，報社(華子是什么煙？“華子”來自抖音李會長的街（gai）溜子系列視頻，指的是中華香煙。因經(jīng)典語錄：“來根華子，我長年抽這個，抽別的咳嗽”走紅網(wǎng)絡(luò)。)實習(xí)總結(jié)。這些收獲對我今后的學(xué)習(xí)和工作都起到了很大的指導(dǎo)作用，使我受益匪淺。

第一天到日報要聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來?？墒菆蠹埧傆锌赐甑臅r候，無聊加透頂。指導(dǎo)我的老師可能因為有點親戚的關(guān)系對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助?？赡苁且驗樽约盒愿竦脑?，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關(guān)卡。

從自身方面，首先，實習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，在實習(xí)崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。

二是要給自己定好位，在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心求教；在新聞采訪時要把自己當(dāng)成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護新聞的客觀、公正。

三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。

四是工作要認(rèn)真扎實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

從新聞專業(yè)知識方面，我有幾點感觸：

一、對于新聞的敏感性

對于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數(shù)情況下是風(fēng)平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現(xiàn)實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發(fā)現(xiàn)力、判斷力顯得特別重要。

新聞源于“發(fā)現(xiàn)”，“發(fā)現(xiàn)”源于“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢？一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識；二要廣泛接觸實際，了解實際工作中的情況；三要學(xué)會比較，有鑒別才有發(fā)現(xiàn)；四要隨時隨地處于采訪狀態(tài)之中。

二、關(guān)于新聞題目

簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標(biāo)題?？偸窍雽懗鲆粋€出彩的標(biāo)題，以至于很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。盡管已學(xué)過新聞標(biāo)題的.寫法。

為此，我查了一下網(wǎng)上的資料，標(biāo)題的要求第一個是準(zhǔn)確，第二個是簡約，如何做到新聞標(biāo)題的準(zhǔn)確與簡約呢？現(xiàn)在一般性的標(biāo)題，消息標(biāo)題主要是以主題和輔題。為了方便現(xiàn)在繁忙的人群，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標(biāo)題的準(zhǔn)確性。對于通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。

三、關(guān)于通訊與消息的區(qū)別

在寫人物通訊周漢高時，經(jīng)老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴(yán)重的錯誤，誤將消息的導(dǎo)語強加到通訊上，寫成既不像通訊也不像消息的樣式，使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子，要抓住重點來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的點歸納起來，抓住重點，將不重要的點結(jié)合到其他點上，事例要有針對性，且將事例簡要歸納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。

實習(xí)總結(jié) 5

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因為學(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實習(xí)，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。經(jīng)過實習(xí)，我拓寬了自我的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的`結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學(xué)知識解決處理實際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習(xí)中也暴露出自我的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從學(xué)校走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時候也得找找自我身上的問題。而這次實習(xí)供給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習(xí)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就能夠更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

實習(xí)總結(jié) 6

雖然去三下鄉(xiāng)只有短短的幾天，只是很少的幾節(jié)課，但是當(dāng)自己真地站在講臺上，聽著學(xué)生的一聲聲“老師”時，卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個老師很難，而當(dāng)一名合格的教師更難。

第一，必須始終擁有飽滿激情，同時努力創(chuàng)新。

當(dāng)一個老師，不許長時間的面對同一班學(xué)生，同時也必須將同樣的授課內(nèi)容重復(fù)兩次、三次，甚至是七年、十七年，不同于其他的行業(yè)那樣充滿新鮮感。因而，如果沒有飽滿的激情，所講得課沒有創(chuàng)新性，只是單純的機械重復(fù)，那么就會覺得苦搞無味，就會隨便應(yīng)付了事，也就沒有效果，反而會誤人子弟。

第二，教師的基本功要深厚，同時知識面要廣，理解東西要透徹。

不同的學(xué)生有不同的興趣，思考問題也有不同的思維方式，因而平時與學(xué)生交流的時候，就會自覺不自覺地涉及到許多方面的知識。而作為一個老師，一定要學(xué)會多角度的思考問題，要拓展思維，不應(yīng)只局限于本學(xué)科之內(nèi)，特別不要局限于課堂之上。而如果學(xué)生問的`基本問題（如字音、詞匯、作家等），教師都回答不上來，那就會失掉威信。而普通話不標(biāo)準(zhǔn)、板書潦草，那學(xué)生的注意力就會被轉(zhuǎn)移，效果也就低了。我就是因為普通話不標(biāo)準(zhǔn)惹了不少笑話，同時學(xué)生的都集中在了我的普通話上。

第三，教師的應(yīng)變能力要強。

因為一個人的頭腦時猜不透幾十個人的思想的，因而在課堂上學(xué)生可能會提出各種各樣的問題，有些是出乎意料之外的。同時面對那么多學(xué)生，不光課堂上可能出現(xiàn)各種突發(fā)情況，在生活上也會出現(xiàn)，因而教師必須要沉著冷靜、應(yīng)變能力強。最起碼的適當(dāng)一個學(xué)生突然病倒時，要會進行搶救，而不是大喊大叫。譬如當(dāng)你的某個觀點觸犯到某個同學(xué)時，就要巧妙地把學(xué)生的注意力從該同學(xué)身上轉(zhuǎn)移。

第四，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃亮點，同時也要注意到他們的缺點。

有一些學(xué)生比較沉默，不喜歡表現(xiàn)自己，因而就會很容易被忽視掉，甚至?xí)a(chǎn)生自卑心理。對于這類學(xué)生，教師應(yīng)該積極地去發(fā)現(xiàn)他們的閃亮點，鼓勵他們走出自卑。而對于那些一直都表現(xiàn)很優(yōu)越的學(xué)生，則應(yīng)該通過他們的身上的光芒區(qū)看到被他們忽略掉的缺點。其實很多人以為這是老生常談的。

實習(xí)總結(jié) 7

兩個多月的實習(xí)過程中，我在各位老師的幫助下，學(xué)到了很多東西。

首先，是受到了一種敬業(yè)精神的熏陶。在編輯部里，我學(xué)到了做什么事情都要踏踏實實。在采訪過程中，我感到要想采訪到：有用的材料，必須有百折不撓的毅力，要有被別人從門口轟出來，再從窗戶爬進去的勇氣。儆什么事情都要有韌的精神，才能有所成。

其次，是檢驗了在學(xué)校里所學(xué)的理論知識。在實踐中鍛煉了自己的文筆，熟悉了編輯、記者的業(yè)務(wù)。為以后從事文字工作，打下了良好基礎(chǔ)。

第三，必須樹立良好的合作，協(xié)調(diào)意識。報紙的出版，需要人與人之間的'密切合作，否則將事倍功半，甚至一事無成。現(xiàn)在社會的工作緊張，節(jié)奏快，每一個新聞工作者，不能只想做個獨木舟的船長，要有做舟上普通水手的精神。

總之我在北京青年報社實習(xí)的日子，是我邁向社會的第一步。我學(xué)到的東西。相信會受用終身的。

實習(xí)總結(jié) 8

一個多月的實習(xí)生活即將結(jié)束。從最初的無所適從到慢慢地得心應(yīng)手再到即將離去的悵然若失，其中的滋味只有自己才能體會。

實習(xí)第一天，當(dāng)我進入農(nóng)網(wǎng)改造項目部的那瞬間，看到里面坐著的大部分是我從小就認(rèn)識的父輩級別的員工，整個項目部只有兩位陌生的年輕生力軍，我突然意識到這是個新老交替的公司——擁有濃厚的企業(yè)底蘊卻又不乏生機。這短暫的實習(xí)期間，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的悉心關(guān)照和指導(dǎo)下，并通過我自身一顆求知好學(xué)的心，我收獲了不少經(jīng)驗，增長了社會見識。從以下幾個方面總結(jié)實習(xí)期間自己的感受：

一、心靈地觸動

還記得20xx年3月10日我的家鄉(xiāng)發(fā)生里氏5。8級***，南方電網(wǎng)xx公司通過緊張有序的安排迅速集結(jié)搶修隊伍，全體職工本著“天災(zāi)當(dāng)前，責(zé)任當(dāng)先”的宗旨，冒著滾石襲頂，房屋***，余震不斷的危險，爬上電桿、高塔，頂著烈日驕陽，餓著肚子直到深夜都在搶修，他們創(chuàng)造了震后22小時全城恢復(fù)供電的傳奇，這些讓我深深地感受到南方電網(wǎng)的溫暖，我的心靈為之震撼。盡快恢復(fù)電力供應(yīng)作為災(zāi)后重建的重要環(huán)節(jié)，南網(wǎng)職工干得非常漂亮。他們所做的一切只是想為滿目瘡痍的縣城盡快添上多一點的光明，帶給父老鄉(xiāng)親多一點安慰和堅定重建家園的信心。我駕馭不了那些華麗的字眼，無法表現(xiàn)出xx南網(wǎng)職工在災(zāi)后重建中所承受的壓力與辛酸，你們所做的貢獻歷歷在目，你們?yōu)閤x盡職盡責(zé)，xx人民會永遠記在心中。在此就借用你們那份可貴的精神來表達我對你們崇高的敬意“萬家燈火，南網(wǎng)情深”。

二、互相學(xué)習(xí)，完善自我

實習(xí)剛開始時我有點膽怯，雖然學(xué)的是電氣工程專業(yè)，但是坦誠的說我對于專業(yè)知識的掌握真的只能用寒腹短識來形容，術(shù)業(yè)不精讓初涉職場的我小心翼翼，真的.害怕別人發(fā)現(xiàn)我的無知后笑話我，直到通過和一位前輩的“學(xué)術(shù)交流”后我原形畢露，他的各種問題問得我啞口無言。之前那么虛偽為什么，根本逃避不了現(xiàn)實，本來就是赤裸裸，何必偽裝。我并不氣憤，只怪自己不爭氣，終于放下了心里的包袱，可是我并不氣餒。前輩忠告我不會就去學(xué)，現(xiàn)在還不晚，能學(xué)會多少總比什么都不懂好，我虛心接受長輩的教誨，他很樂意地給我指出電氣工程的一些重要知識點，比如功率三角形，穩(wěn)態(tài)計算，二次保護系統(tǒng)的知識等。我不是個聰明的人，記不住我就做筆記，反復(fù)學(xué)習(xí)，我相信只要堅持總有會的那一天。在和年輕員工的接觸中我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足，對于EXCEL的應(yīng)用我不太嫻熟，好在遇到不會的在請教他們之后都能及時得到解決，AutoCAD軟件的應(yīng)用也得和他們?nèi)〗?jīng)，工程制圖是個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯栴}。當(dāng)然我并不是一竅不通，至少他們工作中遇到的一些疑惑和困難，我多少也能幫他們解決問題。我欣慰的是我也有自己的優(yōu)勢，不斷學(xué)習(xí)中的我能夠很快地接受并學(xué)會他們所傳授我的知識和技巧，我也嘗試著去摸索方法從而提高工作效率，適應(yīng)了幾天后我已經(jīng)能夠很快的完成領(lǐng)導(dǎo)和同事交給我的任務(wù)。整個實習(xí)期間是我不斷學(xué)習(xí)的過程，我沒浪費這次機會，逐漸完善了自己，取得了一定的提高，因為我是用心在學(xué)，而且學(xué)到不少。希望我所做的那些工作能為你們減輕一點負(fù)擔(dān)。

三、重塑目標(biāo)，揚帆起航

才發(fā)現(xiàn)，不知不覺我學(xué)會了怎么去發(fā)現(xiàn)問題，然后分析問題，最后解決問題。有時候結(jié)果并沒有想象中那么重要，付出的那個過程也可以如此享受。在發(fā)現(xiàn)自己不足的方面要勇于正視自己，逃避永遠不能解決本質(zhì)的問題。曾經(jīng)我夢想成為一名海軍，可是自身無法彌補的短板讓理想和我漸行漸遠，我的夢破碎，開始了迷茫的虛度光景。直到得知xx***，我突然意識到我似乎該為家鄉(xiāng)做點什么？在看到南網(wǎng)xx公司為xx災(zāi)后重建所做的那些事跡和貢獻之后，我作為一位普通電力職工的兒子，我知道父親和南網(wǎng)那些職工們的辛苦，他們在崗位上揮灑汗水只為了讓愛與光明同行。我用一個多月的時間體驗了南網(wǎng)職工真實的工作和生活，平凡卻不平庸，能給群眾帶去方便是他們最大的快樂。實習(xí)期間我漸漸適應(yīng)了這種生活，找到了真正的更合適我的目標(biāo)，我勵志成為新一代的南網(wǎng)人?，F(xiàn)在我最重要的任務(wù)就是回到學(xué)校后努力學(xué)習(xí)專業(yè)上的理論知識，不斷彌補自己的知識盲區(qū)，希望有朝一日能把學(xué)到的知識運用在實踐中，為新xx建設(shè)貢獻一點微薄之力。我尊敬每一位南網(wǎng)員工，我喜歡他們忙碌的身影，我希望有機會我們還能一起共事。你們的精神感染了我，讓我把支離破碎的夢重塑起來，給了我希望，我的風(fēng)帆正在慢慢上揚，就讓我為目標(biāo)再追逐一次。

人之所以活著是因為誰都想追求美好的事物和幸福生活，只有經(jīng)歷了奮斗的過程才不枉來到這個世界。美好的生活不是在安逸中萌生的，亦不是在世俗紛爭中迷失自我，更不是人云亦云地隨波逐流，而是在不斷地學(xué)習(xí)中前進，在前進的道路上找尋自我，發(fā)現(xiàn)自我，從而樹立正確的人生觀和價值觀，鎖定目標(biāo)去追逐自己的夢想，為之付出無懈可擊的努力。我膚淺的認(rèn)為人生奮斗的歷程就是最簡單的活到老，學(xué)到老。朋友告訴我“成功終究是昨夜星辰，進取卻是不熄的明燈”，我們的校訓(xùn)也清晰的指示我們“學(xué)以致用”。

感謝中國南方電網(wǎng)xx公司給我這次寶貴的實習(xí)機會，感謝這期間陪伴我成長的每個人，你們的教誨我會記住，你們的忠告我銘記在心，你們對我的支持是我前進的動力。我還會回來的，可愛的南網(wǎng)人，再見！

實習(xí)總結(jié) 9

根據(jù)教學(xué)計劃的安排，暑假到年底我被安排在南京市丁山花園大酒店前臺實習(xí)。

剛到酒店的時候，很高興，對什么都覺得新鮮和好奇，可當(dāng)正式上崗的時候，才發(fā)現(xiàn)，這份工作很辛勞。但是，不可否認(rèn)，也可以學(xué)到很多東西。

丁山花園大酒店南京丁山花園大酒店座落在丁山之上，是歷史古城南京中的一座優(yōu)雅酒店，在六朝古都南京的中心商務(wù)區(qū)，綠樹環(huán)抱的自然環(huán)境和美輪美奐的內(nèi)部氛圍，造就了一個融合商務(wù)與度假于一身的豪華酒店和服務(wù)式公寓。除可欣賞天然美景，交通亦同樣便捷，往來繁華熱鬧的商業(yè)中心、購物及休閑場所都極為便利。

作為原南京香格里拉大酒店，丁山花園大酒店是一座集酒店，公寓，會所于一體的現(xiàn)代化的綜合商務(wù)旅游中心。其擁有各種類型的客房，還以其正宗的淮揚菜肴和多元化的娛樂設(shè)施聞名遐邇，又因靠近南京機場和火車站，中心商務(wù)區(qū)等客流集聚地，擁有足夠的商務(wù)客源。丁山花園大酒店80%的客人都是來自中外各大城市有名企業(yè)或商業(yè)集團的商務(wù)客人，其中很大一部分是長期選定丁山賓館作為下榻賓館，并和賓館簽訂有長期合作協(xié)議，其中，日韓美，港澳臺等外賓人員也較多。這些商務(wù)客人的住宿成為丁山賓館的重要盈利點。

前臺作為酒店的門面，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門。一家酒店的效率以及利潤的.創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會對求職者的英語水平和交際能力有較高要求。丁山花園酒店前臺的工作主要分成接待及客房銷售，預(yù)定，登記入住，退房及費用結(jié)算，客人答疑及服務(wù)要求處理等業(yè)務(wù)。由于酒店前臺涉及到的知識比較多，因此按酒店慣例，一般安排新員工培訓(xùn)兩到三個月，然后試著讓其獨立上崗。

培訓(xùn)都有前臺資深老員工帶著。我到丁山后，經(jīng)理安排前臺主管帶我，先接收兩個月的培訓(xùn)，然后試著讓我獨立上崗。培訓(xùn)期間，要逐步學(xué)習(xí)酒店的產(chǎn)品知識，如何幫客人預(yù)訂客房，入住登記，結(jié)算費用，飛外如何識別并登記各種身份證件，及通曉各國貨幣和人民幣之間的匯兌。培訓(xùn)大體為兩個月，但因人而異，可稍長或稍可短，培訓(xùn)期間只上早班和晚班。早班為早上七點到下午三點，晚班為下午三點到晚上十一點，培訓(xùn)知識基本掌握后開始上夜班，夜班為晚上十一點到第二天七點。

培訓(xùn)每天的任務(wù)就是跟著師傅在前臺操作，遇到新的情況師傅都會講解，操作流程師傅也會講，忙的時候就幫忙打下手，從旁學(xué)習(xí)如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們訂房、如何報房價、如何接聽客人的***等，并且每天留一定時間跟著師傅學(xué)習(xí)新的東西，然后抽空記憶。在方面上說我們學(xué)的是在前臺的技能，可縱觀全局前臺也練就了我們與客人的溝通的能力。由于酒店用的系統(tǒng)是以前香格里拉時期系統(tǒng)，英文版的，fedilo6。0， 因此系統(tǒng)操作也是我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一。

該系統(tǒng)有比較合適的房態(tài)顯示和處理系統(tǒng)，使用起來比較快捷。但是前臺登記程序里規(guī)定要先做紙制登記，然后再錄入系統(tǒng)。由于前臺員工很長時間都是應(yīng)用紙筆記錄，個人覺得既浪費了前臺員工和客人的時間，有造成了程序的煩繁，不利于更好的對客服務(wù)。

實習(xí)總結(jié) 10

20xx年9月，我作為一名支教教師，帶著領(lǐng)導(dǎo)的信任，同事們的鼓勵與支持，來到郭村小學(xué)，開始了為期一年的“支教”生活。

轉(zhuǎn)眼間，一年的支教工作即將結(jié)束?；仡櫼荒陙碜约旱墓ぷ骱捅憩F(xiàn)，能夠贏得學(xué)生的喜愛，受到同事的好評，得到受援學(xué)校的肯定，對于我真是莫大的安慰。而我自己在支教的同時也得到了升華，無論在思想上、業(yè)務(wù)上可以說獲益匪淺！我敬佩郭村小學(xué)老師忘我的奉獻精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。他們——才是我真正學(xué)習(xí)的榜樣。在郭村小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，老師們的真誠幫助下，我順利完成了一年的支教工作，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、思想方面

作為一名支教老師，自從我踏進郭村小學(xué)校園那一刻起，就沒有把自己當(dāng)成一個“流水的兵”，而是以高度負(fù)責(zé)的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗?jié)娔燎诟冻?。我服從領(lǐng)導(dǎo)工作安排；嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度和紀(jì)律要求，做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，堅持集體辦公，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項工作任務(wù)；我堅持黨的教育方針，積極領(lǐng)會新課標(biāo)精神，在工作中兢兢業(yè)業(yè)，為人師表。我經(jīng)常利用課余時間跟同事和學(xué)生進行交流，使自己成為同事們的知己，學(xué)生們的良師益友。

二、工作方面

1、踏踏實實教書育人

我擔(dān)任六年級二班的語文及體育課輔的教學(xué)工作，還擔(dān)任六年級一班的地方教材教學(xué)工作。我深感肩上責(zé)任的重大，因此全身心投入到工作中。在語文教學(xué)中我注重培養(yǎng)學(xué)生的.語文綜合素養(yǎng)，教他們寫周記、讀書筆記，練習(xí)演講，指導(dǎo)學(xué)生進行課外閱讀，積累語言。盡量讓每個學(xué)生都有收獲，在各個方面都有所提高。課前，我認(rèn)真?zhèn)湔n，根據(jù)孩子的實際情況和農(nóng)村小學(xué)特點設(shè)計最恰當(dāng)?shù)慕贪?。課堂上我循循善誘，及時鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生們大膽質(zhì)疑，自己解決問題。課后，我精心批改作業(yè)，對于不同層次的學(xué)生，都給予足夠的支持和尊重，認(rèn)真監(jiān)督他們把作業(yè)改過來。

六年級二班共有31名學(xué)生。這些學(xué)生非常淳樸善良，但學(xué)習(xí)習(xí)慣差，知識面狹窄，缺乏學(xué)習(xí)方法。了解到這些后，我開始利用課余時間，跟學(xué)生談心、交流，利用下午自習(xí)時間給他們講一些名人故事，給他們講述外面世界的精彩，使學(xué)生們感受到學(xué)習(xí)的重要性，幫助他們樹立起遠大志向。我還教他們學(xué)會學(xué)習(xí)。我告訴孩子們，學(xué)會學(xué)習(xí)包括三個方面：學(xué)會預(yù)習(xí)，學(xué)會聽講，學(xué)會復(fù)習(xí)。教給他們學(xué)習(xí)方法，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時，我堅持每天給學(xué)生讀一小段文章，拓寬他們的視野，激發(fā)他們閱讀課外書的興趣。漸漸地，孩子們的聽講習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣發(fā)生了巨大的變化，做到了課前有準(zhǔn)備，上課有精神，聽課能專心，思考會用心。孩子們也愛學(xué)習(xí)，愛讀書了，學(xué)習(xí)成績和寫作水平都有不同程度的提高，班級的學(xué)習(xí)風(fēng)氣很濃?？吹胶⒆觽兊倪M步，我感到了由衷的欣慰。

2、精心準(zhǔn)備教研活動，共同提高。

作為一名支教教師，我深深知道，單純搞好自己的教學(xué)，并不是什么困難的事情。在抓好自己的教學(xué)工作的同時，我也積極參加學(xué)校組織的教研活動。我多次給郭村小學(xué)的老師上公開課，然后和各位老師談本節(jié)課的設(shè)計理念、設(shè)計思路以及平日教育教學(xué)的一些做法和體會。我還主持了兩次專題講座，分別是《語文應(yīng)該“教什么”》和《語文究竟“怎么教”》，開展了數(shù)次集體備課和校本研修，把準(zhǔn)脈搏，找到農(nóng)村學(xué)校語文教學(xué)中的難點和實際問題，如“農(nóng)村學(xué)校習(xí)作教學(xué)模式之探究”，“農(nóng)村學(xué)生朗讀能力之培養(yǎng)”，“農(nóng)村學(xué)生課外閱讀的指導(dǎo)”等等，和老師們一起探討，相互交流，共同提高。一年來，我曾上過《習(xí)作：寫一件體現(xiàn)人們相互關(guān)愛的事》、《跨越百年的美麗》等教學(xué)公開課，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的一致好評。

3、認(rèn)真聽課、評課，指導(dǎo)青年教師的教學(xué)工作。

學(xué)校為我安排了兩位青年教師，讓我傳幫帶。為此，我深入課堂，隨堂聽課，進行跟蹤指導(dǎo)。一年來，我隨堂聽課達20多節(jié)，評課、指導(dǎo)課達10多節(jié)，說課達20多節(jié)，兩位青年教師的課堂教學(xué)水平有了明顯提高。他們的教學(xué)理念、教學(xué)方法深深感染著周圍每一位教師，為教師的教學(xué)起到了模范作用，推動了學(xué)校新課改的順利實施。

三、生活方面

在這一年的時間里，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心愛護下，在學(xué)校同事朋友的支持下，剛來時孤單寂寞的感覺很快就蕩然無存。在這里工作，我感受到了家的溫馨。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門為我安排了一間寢室，讓我更好地工作。他們還常常詢問我生活方面存在的困難，并想方設(shè)法幫我解決。支教工作雖然很清苦、寂寞，但是，每當(dāng)想起領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)懷和鼓勵，看到學(xué)生們的學(xué)習(xí)進步了，看到學(xué)生們變得懂事了，看到學(xué)生手捧新年賀卡，說：“老師，祝您新年快樂。”每每看到這些，想到自己所作的點點滴滴，不正是我們這些平凡人的最大愿望嗎？能夠投身于支教的隊伍中，正是我一生的榮幸啊。這樣的日子雖然苦點、累點，但辛苦并快樂著。

一年支教工作時間雖然短暫，但很充實。我將把這段經(jīng)歷永遠珍藏在心里。有多少付出，就有多少收獲。“支教”生活給了我一段難忘的體驗和感受，為自己的人生留下了不可磨滅的一筆，生命因為它而更加豐富和精彩，它將是我今后工作的不竭動力。

實習(xí)總結(jié) 11

x月x日我在一次踏上了實習(xí)旅程，今年我院系去的是尼勒克蘇布臺鄉(xiāng)，經(jīng)過一個小時的路程，我們到達了蘇布臺鄉(xiāng)，聽說這里是全國有名的貧困縣，我們作好了充分的準(zhǔn)備，正如去年一樣我們被一一領(lǐng)走，而我也一樣，被分到了一個普通的人家。這家很樸實，一家五口，一個女兒兩個兒子都十一二歲。我在這里開始了我的第二次語言實習(xí)活動。經(jīng)過長時間接觸發(fā)現(xiàn)這里與去年實習(xí)的地方完全不同，這里沒有城市的喧鬧，沒有那么多的車水馬龍，甚至白天很少看到人。這里由于十分干燥所以時常缺水，風(fēng)很大，土也很大，更讓我吃驚的是這里的牛實在是太多了，成群結(jié)隊的去吃草，晚上又個自回到家門口，真的感覺很神奇。我們晚上的娛樂活動就是一家看電視，著讓我感到了家的溫暖。

家里的每一個人都對我很好，他們把我當(dāng)成自家的妹妹一樣看待，家里的重活也不讓我干，他們總是說你們是來學(xué)習(xí)的不是來這里干活的。這時候我總是感到很羞愧。在家里遇到不懂的問題時，他們總會很耐心給我一一解答。在那里我的詞匯量得到了很大的提高。這要感謝他們對我的幫助。

在實習(xí)的這段時間里我們學(xué)到了很多在書本里根本學(xué)不到的東西，同時我們在那里也成熟了很多。經(jīng)過兩年對維語的學(xué)習(xí)，我感覺在這里與人們交流困難少多了。通過交流我們學(xué)到了很多，我再一次的被這個民族的友好所感動，一個神奇的民族，又一次的難忘之旅。選擇了維語，我覺的.值。

不同的人生經(jīng)歷，讓我慢慢成長了很多，不同的選擇，不同的人生經(jīng)歷，只有真正經(jīng)歷了，才會明白。這對于意味著什么，對于我的一生有意味著什么，這樣的實習(xí)的經(jīng)歷也是我不入社會后最寶貴的財富和寶藏！

實習(xí)總結(jié) 12

我懷著一份虔誠以及對教師這份神圣工作的向往，開始了我的實習(xí)工作。我的實習(xí)工作從3月x日開始，到3月x日結(jié)束，歷時四個星期。我實習(xí)所在的單位是永登縣育英幼兒園，這是一所美麗的幼兒樂園。在這里我不僅收獲了我人生一段美好難忘的時光，而且使我獲取了幼兒教育管理工作的經(jīng)驗，為我以后的教育管理工作建立了正確的教育觀，豐富了我的人生閱歷的財富。 幼兒園指導(dǎo)老師安排給我的實習(xí)主要任務(wù)是對小一班進行班級管理工作。經(jīng)過四個星期和小朋友的相處，我發(fā)現(xiàn)幼兒園小一班的小朋友都將我當(dāng)成他們的好朋友，不僅聽我的話，使我的教育管理實習(xí)工作順利開展，他們還經(jīng)常找機會將自己的喜怒哀樂與我分享，看到他們圍住我不停嘰嘰喳喳的歡笑聲，我心里感到高興無比?，F(xiàn)將我的實習(xí)情況總結(jié)以下：

一、對幼兒進行班級管理，愛與夸獎最重要。

實習(xí)的第一周是見習(xí)周。我首先聽取了幼兒園指導(dǎo)老師給我介紹的幼兒園情況和對教師的要求，聽取了小一班原班老師給我介紹的班上幼兒情況，也見習(xí)了小一班老師給幼兒組織的一日活動情況。在實習(xí)第一周，我了解到：這個班的幼兒比較好動，平時紀(jì)律較差，班上的孩子常常受到老師的批評甚至責(zé)罵，家長們對于這種情況也頗有微言，認(rèn)為班上老師管理不力。面對這種情況，我該如何管理好這個班呢？是采取原來班上老師的一貫做法——批評教育？甚至罰站、罰蹲？還是另外想個最好的辦法來改

變這種局面呢？而最好的方法又該如何去做呢？哪幾天，我腦袋里一直回旋著這些問題，我總在想：假如我是孩子，我最希望得到老師什么？假如是我的孩子，我最希望老師怎樣做？思索的結(jié)果，我想，這或許就是答案——愛與夸獎。我決定就這答案來嘗試改變當(dāng)前的局面，于是，在又一輪的思索后，一個想法在我腦中出現(xiàn)了。

二、對幼兒進行班級管理活動要有創(chuàng)新精神，要勇于突破，敢于創(chuàng)新，這樣才能適應(yīng)現(xiàn)代教育管理的需要。

在平時教育管理孩子時，我們許多人不喜歡動腦子，喜歡遵循慣例，將平時一些老辦法套用。作為剛實習(xí)沒有經(jīng)驗的'新老師，我也總是套用原來老師的舊方法。任何事情并無定性，有一些事情一直是這樣做，但并不意味著這是最好的，我們要敢于突破，勇于創(chuàng)新，這才是我們這一代年輕教育管理者所應(yīng)具備的精神。

三、存在問題及努力方向。

在對小一班進行班級管理之外，我也對其他班級老師的管理作了細(xì)心的觀察，覺得這間幼兒園真的不愧為**市鼎鼎有名的幼兒園，這里的老師在管理幼兒時都有她們一套屬于自己的好方法，這足以讓我學(xué)習(xí)的心應(yīng)接不暇，學(xué)習(xí)的腳步更是不能停下來。但在這期間我也發(fā)現(xiàn)了實習(xí)幼兒園老師管理幼兒時的一個不太好的現(xiàn)象——老師們對孩子的要求過于嚴(yán)格，這多少給幼兒形成一股壓力。我們作為老師也要認(rèn)識到我們的教育對象還是個幾歲孩

子這個事實，在教育管理中不能過于急在實習(xí)期間，我在小一班的班級管理中獲得的心得體會有：

第一、老師的思想道德素質(zhì)、行為習(xí)慣都是幼兒學(xué)習(xí)的直接典范，我們必須從這兩方面嚴(yán)格約束自己。

第二、在管理幼兒時，要樹立起“以人為本”的思想，對待幼兒要做到“多表揚，少批評，多贊揚，少責(zé)罵”，要用自己的愛心，盡量發(fā)掘小朋友的優(yōu)點。

第三、教育管理活動要有創(chuàng)新精神，要勇于突破，敢于創(chuàng)新，這樣才能適應(yīng)現(xiàn)代教育管理的需要。

第四、對孩子的教育管理中，觸覺要敏銳，要隨時隨地抓住時機適時教育孩子，并做好教育記錄。

實習(xí)在緊張而又愉快的氛圍中結(jié)束啦，回顧在育英幼兒園實習(xí)的這四個星期，我知道我是盡了我的所有努力，但盡力不一定就可以說取得了完滿的成功，我還存在著許多不足之處，這是我在以后真正進行教育管理工作中需努力改進的：

首先，與家長進行的積極溝通與聯(lián)系，這也是教育管理好小朋友重要的一方面，但我在這方面還做得不夠，在以后的真正工作中必須在這方面加以改進。

其次，還不能及時將小朋友的進步反饋給家長，這會挫敗小朋友的自信心。孩子是祖國的花朵，是早晨八九點鐘的太陽。在幼兒身心各方面的健康成長過程中，離不開教育和引導(dǎo)。家庭教育，學(xué)校教育，社會教育的共同作用，將促進幼兒身心的和諧發(fā)展。但隨著人們生活水平的提高和居住環(huán)境的日益封閉，幼兒的交往需要得不到滿足，各方面的能力不能充分的發(fā)揮。因此我們要充分發(fā)揮家庭、社區(qū)教育的職能，既進行家園同步教育，又帶領(lǐng)幼兒走上社會，雙管齊下，從小培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。

我相信，只要我勇敢的邁出了為師的人生第一步，接下來的每一步將會更加堅定。一滴汗水，一級臺階，一分耕耘，一成秋色，我的生命會因孩子們的歡笑而永遠年輕、永遠美麗！

實習(xí)總結(jié) 13

又是一個繽紛多彩的7月，回想起去年的7月，我來到了馳宏公司，轉(zhuǎn)眼間，來馳宏公司已經(jīng)一年了，在這一年里，我經(jīng)歷了很多，也學(xué)到了很多?，F(xiàn)在我簡單總結(jié)一下這一年里我的工作經(jīng)歷。

去年的7月，一個充滿朝氣的夏季，我踏上到云南曲靖的火車之程，來到了馳宏公司報道，報道后經(jīng)過公司的軍訓(xùn)和培訓(xùn)，我被分到了曲靖分公司鋅廠制液車間浸出工序，經(jīng)過了廠里、車間、班組的三級安全培訓(xùn)，我正式的進入了班組里跟著師傅們一起倒班工作，在這里學(xué)習(xí)了7個月，這7個月里，我從一開始什么都不懂過渡到比較熟悉廠里的工藝流程和對設(shè)備也有一定的了解，后來我被調(diào)到焙燒車間實習(xí)了1個月，讓我更加加深了各個車間、各個工序的緊密聯(lián)系，鞏固了工藝方面的知識，直到了三月底，我有幸來到會澤冶煉廠安全環(huán)保部門工作，在這里我經(jīng)過了三個月左右，經(jīng)過了與領(lǐng)導(dǎo)和同事的'一起工作，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)培養(yǎng)和同事的一起工作學(xué)習(xí)下，加上我本身的努力學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我對整個冶煉廠的工藝流程更加熟悉，還有這三個月的同各個部門和我部門組織參加的檢查中，我學(xué)習(xí)到了很多工藝、設(shè)備和安全方面的相關(guān)知識，特別是安全方面的，因為安全生產(chǎn)，科學(xué)發(fā)展才是一個企業(yè)最基本的保障生產(chǎn)順利的條件，我深深地了解到“安全第一，預(yù)防為主，綜合治理”的安全生產(chǎn)管理的基本方針的重要性，在這里我學(xué)到的不僅是知識，更是學(xué)到了怎樣去做事和做人，做事積極一點，認(rèn)真一點，做人勤快一點，勤奮一點，努力一點，大大提高了我本身的個人能力。所以我要對我的同事們和領(lǐng)導(dǎo)們說聲謝謝了，真的謝謝了，就是因為有了你們，我才能學(xué)到了那么多，因為有了你們，我才能工作能順利那么多，因為有你了你們，我鍛煉了自己，同時也提高了自己。工作豐富了經(jīng)驗，知識武裝了大腦，學(xué)會做人做事完善了自我。這些成果都是因為你們，所以請允許我再對你們說一聲：謝謝了。

一年的工作經(jīng)歷讓我從學(xué)生過渡到職場新人，前面的路還有很長，但我堅信我一定靠著自己的努力，做好本職的工作，配合領(lǐng)導(dǎo)協(xié)作完成工作，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，為我們會澤冶煉廠16萬噸產(chǎn)量早日投產(chǎn)，達標(biāo)達產(chǎn)貢獻自己的一份微薄之力。我堅信一句話，有了信念定能在馳宏公司的大舞臺下實現(xiàn)自己的夢想，成就自己的未來，相信未來的五年之內(nèi)我們能實現(xiàn)自己的價值，成就自我。

實習(xí)總結(jié) 14

本次地鐵實習(xí)讓我受益匪淺，深刻體會到了作為一名實習(xí)生的重要性以及與之相關(guān)的必要技能。

首先，我意識到要做好實習(xí)生的角色定位，不僅要正確理解實習(xí)生的身份，更要盡快融入公司文化。在實習(xí)期間，我努力提升自己的專業(yè)技能和業(yè)務(wù)能力，緊跟公司業(yè)務(wù)的發(fā)展，以解決公司實際問題為目標(biāo)。同時，我也主動做好與公司員工之間的溝通交流，盡我所能地向他們請教經(jīng)驗技能，充分感受到他們的工作熱情和專業(yè)精神。這種積極心態(tài)和敬業(yè)精神不僅受到他們的肯定和認(rèn)可，也給自己帶來了更多的機會和挑戰(zhàn)。

其次，耐心和細(xì)心是實習(xí)生必備的技能。在我所在的地鐵項目中，工作需要仔細(xì)地檢查每一個環(huán)節(jié)，確保每個細(xì)節(jié)都不被忽略。具體來說，在檢查機場線車站設(shè)備的時候，我用心審查了每一個儀表和器材，認(rèn)真排查了潛在危險和其他問題。我體會到了在工作中要耐心仔細(xì)、細(xì)致入微，不能出現(xiàn)半點差錯。

最后，合作能力也是實習(xí)生必須掌握的重要技能。在完成工作任務(wù)的`過程中，我需要與其他技術(shù)人員、管理人員等不同的人員密切合作。通過與他們的交流和溝通，我學(xué)會了如何充分利用團隊合作的力量，用不同的觀點去思考和解決問題。這種合作精神幫助我更好地融入團隊，讓我在實習(xí)期間得到了更多的資格和機會。

總之，本次地鐵實習(xí)對我來說是一次難得的學(xué)習(xí)機會。通過這次實習(xí)，我理解到了在工作中要有正確的態(tài)度和技能，才能更好地適應(yīng)復(fù)雜的項目環(huán)境，做好自己的本職工作，以及成為一個更好的專業(yè)人才。我會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，用最好的姿態(tài)去不斷提升自己的職業(yè)能力，做一名有價值的實習(xí)生和優(yōu)秀的員工。

實習(xí)總結(jié) 15

在我的大學(xué)生活中，社區(qū)護理實習(xí)無疑是一個難得的機會。在那里，我得到了許多寶貴的經(jīng)驗并且認(rèn)識了許多優(yōu)秀的人。通過這個實踐，我學(xué)會了一些具體的技能和飛外了更多如何與人溝通和協(xié)作的方法。

首先，我要感謝我的實習(xí)導(dǎo)師。他們是我們團隊的核心，為我們提供了寶貴的支持和指導(dǎo)。在他們的幫助下，我了解了社區(qū)護理的核心價值觀，即保證病人的尊嚴(yán)和盡可能提高他們的生活質(zhì)量。我的導(dǎo)師還教我如何與患者交流，如何為病人提供針對性的護理，甚至是如何處理緊急情況。我的導(dǎo)師們總是愿意解答我所遇到的任何問題，很快地就讓我能夠熟練地掌握各種護理技能。

與此同時，我在社區(qū)護理實踐中學(xué)到了如何與人溝通和協(xié)作的方法。社區(qū)護理需要醫(yī)護人員是具有極高的人際交往和溝通技能的，因為我們和病人家屬直接接觸，需要交流想法和心情。通過與他們的接觸，我學(xué)會了如何聽取他們的`故事，理解他們的需求和擔(dān)憂，并為他們提供幫助。我發(fā)現(xiàn)，通過仔細(xì)傾聽，并為病人提供最合適的方案，讓他們感到非常受到尊重，這也大大增強了我的信心。

社區(qū)護理實踐，讓我更加深入地認(rèn)識護理行業(yè)并且讓我明白，作為一個醫(yī)務(wù)人員，我們的職業(yè)道德和職業(yè)負(fù)責(zé)任是非常重要的。我們要盡可能地為病人提供更好的服務(wù)，讓他們感受到我們的關(guān)愛和關(guān)心。我們要時刻準(zhǔn)備好應(yīng)對各種突發(fā)情況，并正確的做出決策。

總之，社區(qū)護理實習(xí)讓我獲得了很多寶貴和難忘的經(jīng)歷。通過這個實踐，我了解到了護理人員所面臨的種種挑戰(zhàn)，并為將來提供更好的護理服務(wù)打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信這個經(jīng)歷將是我未來生涯中至關(guān)重要的一部分。

實習(xí)總結(jié) 16

本周實習(xí)工作：

要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認(rèn)議識。這個崗位不單單體現(xiàn)公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。

（一）上下班時要整理好前臺的物品，察看一切電器是否完好，是否關(guān)閉好電源。當(dāng)天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方：每天報紙要整理好，飲用水桶發(fā)現(xiàn)不夠時叫送水公司送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請請購買：紙巾、復(fù)印紙等。擺在會客廳、前臺大廳里的宣傳冊不夠時也要及時添加。

（二）接收傳真，要注意對方傳給誰，問清傳真內(nèi)容，以免接收到垃圾信息，接收到傳真要及時轉(zhuǎn)交給相關(guān)人員，要查收傳真有無缺漏。如果對方是自動傳真，可以不接收。發(fā)后要注意對方有無收到，是否完整清晰。復(fù)印時要注意復(fù)印的資料完整否，避免復(fù)印資料缺漏。收發(fā)傳真、復(fù)印都要做好登記。如有信件也要及時交給相關(guān)人員。

（三）前臺接待客人，做好這項工作，最重要的`是服務(wù)態(tài)度和服務(wù)效率?？吹接衼碓L客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關(guān)負(fù)責(zé)人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是會客室，還是引客到負(fù)責(zé)人辦公室、會客室。接待客人要笑臉耐心，細(xì)致大方。

畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)總結(jié) 17

在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，總結(jié)下來主要有以下幾點：

1、堅持

不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

2 、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的.態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

3、虛心學(xué)習(xí)

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們飛外的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己飛外一點雞毛蒜皮就飄飄然。

4、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

實習(xí)總結(jié) 18

對我來說：生產(chǎn)實習(xí)是未來工作的一個縮影。在這次實習(xí)中，我直接接觸到了石油生產(chǎn)線，看到了許多石油生產(chǎn)設(shè)備，也了解了它們的名稱和生產(chǎn)用途，但也了解了石油生產(chǎn)過程、污水處理凈化過程、注水過程等。

實習(xí)時間雖然短暫，但他讓我脫離了書生的稚氣。以前經(jīng)常聽老師說勝利油田的原油含水量有多高，我們也盡力想象現(xiàn)在的原油是什么樣的。然而，直到我們看到采油工人的取樣和實驗室工人倒出取樣桶中的水進行第一次油水分離，我們才真正感受到含水量超過98%的概念。當(dāng)我們?nèi)ヅ渌覍嵙?xí)時，我們看到師傅在70度以上的配水室里更換閥門，在30度以上的烈日下和師傅一起巡邏注水井。想到師傅獨自忍受黑暗、孤獨和蚊子叮咬，堅持上夜班，我真的'感受到了一線采油工人的艱辛和力量。

我們不能隨時隨地忽視安全。石油生產(chǎn)過程中也存在很大的安全隱患，如井架或采油機掉落、中毒、***、觸電等。當(dāng)我們參觀盛采坨六聯(lián)合站時，我們看到了儲油罐旁邊的消防設(shè)施、專門建造的儲水罐和消防水管以及評論員介紹的安全系統(tǒng)以及道路寬度、坡度和轉(zhuǎn)彎半徑的規(guī)定。我更真實地感受到安全促進生產(chǎn)，生產(chǎn)必須安全的含義。

在石油生產(chǎn)線的實習(xí)過程中，我學(xué)到了很多石油生產(chǎn)管理知識，學(xué)到了很多，但也發(fā)現(xiàn)只學(xué)習(xí)教科書是不夠的，理論必須與實踐相結(jié)合。同時，我也真正感受到了采油一線工人的艱苦奮斗精神和認(rèn)真負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神。這些精神深深地感染了我，影響了我。通過這次實習(xí)，我對石油工人有了更全面的了解，為今后的實際工作奠定了基礎(chǔ)，同時也讓我更加熱愛石油工程行業(yè)。今后，我將更加努力地學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為中國的石油事業(yè)做出貢獻！

最后，感謝所有關(guān)心實習(xí)過程中幫助過我的老師和師傅！

實習(xí)總結(jié) 19

實習(xí)是大學(xué)進入社會前理論與實際結(jié)合的的鍛煉機會，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個非常好的過渡階段，更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，實習(xí)是旅游管理專業(yè)學(xué)生在完成課程之后進行最后的綜合實習(xí)，是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，實現(xiàn)院校培養(yǎng)目標(biāo)不可缺少的教學(xué)模塊，其目的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)了解旅游企業(yè)常規(guī)操作模式，熟悉一般的業(yè)務(wù)手段和方法；了解旅游業(yè)現(xiàn)狀，應(yīng)用所學(xué)理論知識，提出改進建議；在真實的工作環(huán)境下，認(rèn)識自我，磨煉意志，鍛煉心態(tài)，考慮就業(yè)方向的選擇。

這次到旅行社實習(xí)，是以實習(xí)導(dǎo)游的.身份進去的。因此主要的工作就是熟悉導(dǎo)游業(yè)務(wù)，能獨立承擔(dān)帶團的任務(wù)。此外再學(xué)習(xí)旅行社其他方面的業(yè)務(wù)知識。剛開始時時被安排負(fù)責(zé)前臺接待和咨詢的工作，在這項工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、游玩景點和要注意的事項等等。又由于夏季是旅游旺季，計調(diào)那里很忙就派我去給計調(diào)幫忙，除此之外，還要兼導(dǎo)游的工作，剛開始是先跟著老導(dǎo)游出團，慢慢熟悉一切情況，如簡單的接機和送機工作和如何做好一個地接和全陪導(dǎo)游工作等等。隨著跟團次數(shù)的增加使我對導(dǎo)游的工作任務(wù)也相當(dāng)了解，接著就開始做帶團的工作。

在半年實習(xí)過程中，我對整個旅行社行業(yè)的運作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此過程中，我不僅在我的專業(yè)知識領(lǐng)域有了新的突破和進展，同時，也在我的人生經(jīng)歷中增添了非常重要的一節(jié)，這將是我一生中珍貴的財富。它教會了我運用所學(xué)知識去解決現(xiàn)實問題，更教會了我怎么去與人溝通交流，怎么樣做一個合格的旅游從業(yè)人員。

實習(xí)總結(jié) 20

隨著經(jīng)濟的進展、時代的進步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進而促進了康復(fù)治療的飛速進展，使人們對康復(fù)治療都有了一定的熟悉和了解。就我而言，在我以前上課的時候，聽著專業(yè)課的老師們每日講解著康復(fù)治療、感覺到康復(fù)治療就是一些固定而又簡潔的技術(shù)，操作起來容易，幾乎沒有多大的挑戰(zhàn)性。但后來實習(xí)的過程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實習(xí)的這xx個月里、了解到康復(fù)治療是一個多學(xué)科知識的匯聚及應(yīng)用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)的'解剖、神經(jīng)的分布及支配完全把握。每日看著老師們做著各種不憐憫況的病人、靈活的運用著各種康復(fù)治療手法，而且對每個病人的不同階段也在不斷的轉(zhuǎn)變著治療方法，使我對康復(fù)治療有了更進一步的熟悉，深刻體會到康復(fù)是一門既應(yīng)用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每日一點點的進步，內(nèi)心布滿成就感。讓我也從今深深的喜歡上了這個職業(yè)。

康復(fù)治療也不單單是一個技術(shù)的治療、在治療的過程中也是一個和病人溝通協(xié)作的過程。有的病人有意識問題不能協(xié)作時、作為一名治療師、不能過于心急、發(fā)出的動作口令要清晰明確，并做幾個示范動作幫助患者理解、耐心的給病人引導(dǎo)動作。在病人情緒低落時多和病人溝通互動，有利于調(diào)動病人的樂觀性，這些都是康復(fù)治療過程中的細(xì)節(jié)，只有把握細(xì)節(jié)，才能做好治療。

康復(fù)治療是一門不容易把握的學(xué)科、在短短的實習(xí)時間里、我的熟悉還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習(xí)。我信任在我的學(xué)習(xí)路途中，我會不斷探究、去完善學(xué)習(xí)各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點微薄之力。

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